15 αποφθέγματα του Charles Bukowski για ψυχική ανθεκτικότητα

f677ea4c074fa1b18e7d3b000d7f0ed5_L

Ο Charles Bukowski (1920-1994) ήταν συγγραφέας και ποιητής και θεωρείται από τους αμφιλεγόμενους καλλιτέχνες του προηγούμενου αιώνα.

Έζησε δύσκολα παιδικά χρόνια με έναν πατέρα που του ασκούσε βία,  με αποτέλεσμα ο  ίδιος ο Bukowski να πει ότι ο πόνος και η κατάθλιψη που βίωσε είναι αυτά που τον ενέπνευσαν να γράφει.
Οι παρακάτω φράσεις του, βοηθούν στο να αναπτύξουμε ανθεκτικότητα, όπως κι εκείνος είχε καταφέρει να κάνει, παρά τις αντιξοότητες που είχε να αντιμετωπίσει.

1. «Μερικοί άνθρωποι δεν τρελαίνονται ποτέ. Πόσο απαίσια πρέπει να είναι η ζωή τους»

2. «Το πρόβλημα με τον κόσμο είναι ότι οι έξυπνοι άνθρωποι είναι γεμάτοι αμφιβολίες, ενώ οι χαζοί άνθρωποι είναι γεμάτοι αυτοπεποίθηση»

3. «Οι άνθρωποι χωρίς ηθική συχνά θεωρούν τους εαυτούς τους πιο ελεύθερους, αλλά αυτό που ισχύει περισσότερο είναι πως δεν έχουν την ικανότητα να νοιώσουν ή να αγαπήσουν»

4. «Αυτό που έχει περισσότερη σημασία είναι πόσο καλά περπατάς μέσα από τη φωτιά»

5. «Μερικές φορές σηκώνεσαι απ’ το κρεββάτι το πρωί και σκέφτεσαι δεν πρόκειται να τα καταφέρω, αλλά μέσα σου γελάς – επειδή θυμάσαι όλες τις φορές που ένοιωσες έτσι»

6. «Αν χάνεις την ψυχή σου και το ξέρεις, τότε έχει μείνει λίγη ακόμα ψυχή για να χάσεις»

7. «Το πιο απαίσιο δεν είναι ο θάνατος, αλλά οι ζωές που κάνουν οι άνθρωποι ή δεν κάνουν μέχρι τον θάνατό τους»

8. «Βρισκόμαστε εδώ για να γελάμε με τις πιθανότητες και για να ζούμε τη ζωή μας τόσο καλά, που ο θάνατος θα τρέμει στην ιδέα να μας πάρει»

9. «Χρειάζεται να πεθάνουμε κάποιες φορές, πριν μπορέσουμε πραγματικά να ζήσουμε»

10. «Αρχίζεις να σώζεις τον κόσμο, σώζοντας έναν άνθρωπο τη φορά• όλα τα υπόλοιπα είναι πομπώδης ρομαντισμός ή πολιτική»

11. «Όλοι πρόκειται να πεθάνουμε, όλοι, μα τι τσίρκο! Αυτό από μόνο του θα έπρεπε να μας κάνει να αγαπάμε ο ένας τον άλλο, αλλά δεν ισχύει αυτό. Είμαστε τρομοκρατημένοι και ισοπεδωμένοι από ασήμαντα πράγματα και μας κατατρώει το τίποτα»

12. «Βρες αυτό που αγαπάς και άφησέ το να σε σκοτώσει»

13. «Μήπως γίνεσαι αυτό που πάντα μισούσες;»

14. «Αν έχεις την ικανότητα να αγαπήσεις, αγάπησε τον εαυτό σου πρώτα»

15. «Η ελεύθερη ψυχή είναι σπάνιο πράγμα, αλλά την αναγνωρίζεις, όταν τη βλέπεις. Επειδή βασικά νιώθεις καλά, πολύ καλά όταν είσαι κοντά της ή μαζί της».

Bukowski-750.jpg

Advertisements

Αυτά είναι τα 9 πιο «δυνατά» συμπεράσματα του Χαλίλ Γκιμπράν για τη ζωή!

1. Να είσαι ευγνώμων για τις δύσκολες στιγμές. Σου έδειξαν πόσο δυνατός μπορείς να είσαι.

2. Η καλοσύνη είναι αρετή των δυνατών ανθρώπων.

3. Μπορεί να ξεχνάς εκείνους που σε έκαναν να γελάσεις, αλλά δεν πρόκειται ποτέ να ξεχάσεις εκείνους που ήταν δίπλα σου στις πιο σκοτεινές στιγμές.

4. Για να καταλάβεις την καρδιά και το μυαλό ενός ανθρώπου, δες τι σε εμπνέει να κάνεις.

5. Δεν βλέπουμε τα πράγματα όπως είναι στην πραγματικότητα. Τα βλέπουμε σύμφωνα με το ποιοι είμαστε εμείς.

6. Η αληθινή αγάπη δημιουργείται όταν δυο άνθρωποι βρεθούν κοντά πρώτα στο πνεύμα.

7. Η στάση σου απέναντι στη ζωή, θα καθορίσει και την στάση της ζωής απέναντί σου.

8. Να είσαι ευγνώμων για τα καλά και τα άσχημα στη ζωή σου. Και τα δύο σου δίδαξαν κάτι.

9. Αν προσεύχεσαι όταν βρέχει, θυμήσου να προσευχηθείς και όταν έχει λιακάδα.

Κάθε φράση και μια πραγματικότητα. 
Βρίσκουμε αλήθειες μέσα σε αυτές, βλέπουμε κομμάτια του εαυτού μας και παραινέσεις για το πως θα έπρεπε να σκεφτόμαστε. 
Το σημαντικό όμως είναι να καταλάβουμε τα νοήματα αυτά, να τα εφαρμόσουμε και να μπορέσουμε να τα κάνουμε κτήμα μας για μια καλύτερη ζωή. 

Άλλωστε, εμείς διαλέγουμε τις χαρές και τις λύπες μας πολύ πριν τις ζήσουμε…!!!

Published in: on 26 Μαΐου, 2017 at 15:06  Σχολιάστε  
Tags: , , ,

Το μέσα… Μια αδιάλειπτη μάχη!!!

fb_img_1441706084586

Η συνεχής μάχη με τον εαυτό, που την τελική έκβαση κανείς δεν ξέρει εκτός από εκείνον που οριστικά αποφασίζει να παραδοθεί. 

Μια μάχη εντελώς προσωπική, που ο ρυθμός και η έντασή της μοιάζει με τον χορό των Ιπποτών (Μοντέγοι και Καπουλέτοι) του Prokofiev.

Η μόνη μάχη που κρατά μέχρι το τέλος της ζωή μας…

Εάν ο Έλγιν ήταν…

Elgin1

 

12936499_578737328956957_3534727962883501902_n

 

12932888_578737372290286_7191211899543694580_n

 

12718187_578737518956938_7012768982031000364_n

 

12670515_578737472290276_2487622006238055781_n

 

12961493_578737552290268_2373229048807451098_n

 

12933002_578737588956931_3558604687642065936_n

 

http://odeg.gr/
Published in: on 8 Απρίλιος, 2016 at 10:58  Σχολιάστε  
Tags: , , , , ,

Οι σκάρτοι άνθρωποι δεν έχουν θέση στη ζωή σου

1.-Christine-Meyer-Self-portrait-Studio-5-BA-Fine-Art Της Στεύης Τσούτση

Σε τούτη τη ζωή, την τόσο μικρή μα και τόσο μεγάλη συνάμα, θα γνωρίσεις πολλούς ανθρώπους.
Άλλους καλούς, άλλους κακούς.
Θα γνωρίσεις ταπεινούς και μεγαλόστομους.
Θα γνωρίσεις εκείνους που θα σε φθονήσουν, θα σε υποτιμήσουν, θα σε συκοφαντήσουν.
Όχι επειδή απαραίτητα τους έκανες κάτι κακό.
Απλά επειδή μπορούν και θέλουν να το κάνουν.
Θα γνωρίσεις κι αυτούς που θα ανοίξουν την καρδιά τους να σε βάλουν δίχως όρους μέσα.

Μόνο και μόνο γιατί εκτίμησαν αυτό που είσαι.
Είδαν μέσα σου κάτι παραπάνω από αυτό που σου δείχνει ο καθρέφτης. Είδαν πράγματα για τα οποία μέχρι κι εσύ ο ίδιος αμφέβαλλες.
Βλέπεις, είναι η συναναστροφή με τους «άλλους», εκείνους που ορέγονται καρέκλες, σχέσεις και ζωές, που σε κάνει πολλές φορές να αμφιβάλλεις.
Γιατί το κουκούλι που φτιάχνουν με τα ψέματα τους, έχει τόση μαεστρία, που σε κάνει μες την κίβδηλη τελειότητά του να φοβάσαι τα ψέματα για αλήθεια.

Θα έρθουν στιγμές, άνθρωπε, που θα καταπατηθείς.
Θα έρθουν στιγμές που θα κοιτάς με δυσπιστία κάθε άνθρωπο που σε πλησιάζει, από το φόβο μιας ακόμη πισώπλατης μαχαιριάς.

maxresdefault

Θα έρθουν πολλές φορές ντυμένοι φίλοι οι εχθροί σου.
Και θα πληγωθείς.
Και θα αμφιβάλλεις για σένα. Θα αμφιβάλλεις για τη ζωή.
Μη με ρωτάς πως ξεχωρίζει κανείς τους ανθρώπους.
Μη με ρωτάς πως βρίσκει ποιοι είναι οι καλοί και ποιοι οι σκάρτοι.

Δεν είναι μανάβικο η ζωή, να διαλέγεις τα φρούτα.
Κι είναι φορές που τα φαινόμενα απατούν.
Έτσι, ένα ωραίο, ζουμερό οπωρικό μπορεί να κρύβει μέσα του βρώμα και σαπίλα.

Και μυρίζει άσχημα η σαπίλα των ανθρώπων.
Σου σφίγγει την καρδιά, σου κόβει την ανάσα.
Και δακρύζεις. Και κλαις.
Άλλοτε από θυμό κι άλλοτε από απογοήτευση.
Γιατί εσύ τον κόσμο αυτό τον θέλησες αλλιώς. Και τη ζωή σου τη ζήτησες γεμάτη ανθρώπους όπως πρέπει.
Μήτε με πτυχία και περγαμηνές. Μήτε με ομορφιά και προίκες.
Θέλησες ανθρώπους σωστούς, ειλικρινείς και ταπεινούς.
Κι ευγνώμονες. Όπως παλεύεις να είσαι εσύ.

kravges

Θυμώνεις, το ξέρω. Είναι φορές που σε πνίγει η αδικία.
Σε πνίγει που δεν έχεις το βήμα να απαντήσεις στις συκοφαντίες, να υπερασπιστείς τον εαυτό σου, να λύσεις ενδεχόμενες παρεξηγήσεις.

Μη φαρμακώνεσαι. Δεν αξίζει.
Καλύτερα από όλους πρέπει να ξέρεις εσύ τι αξίζεις.
Να στέκεις στον καθρέφτη και να κάνεις την αυτοκριτική σου.
Κι αν είσαι λάθος να μαστιγώνεσαι.
Αν δεν είσαι, να διαγράφεις. Δε θέλεις σκάρτους ανθρώπους κοντά σου.
Τους θες μακριά και με όποιον τρόπο κι αν έφυγαν καλώς καμωμένο.

Όλα για καλό, πάντα για καλό.
Εσύ απλά φρόντισε να είσαι σωστός. Όπως σου υπαγορεύει το μέσα σου.
Και φρόντισε τον εαυτό σου.
Αν δεν μπορείς να τον προστατεύσεις από τους κακούς, που ούτως ή άλλως θα βγουν στο δρόμο σου, μάθε τουλάχιστον να τον γιατρεύεις από την επίδρασή τους.
Γιάτρεψε τον από διχόνοιες, υποκρισίες και ψέματα. Γιάτρεψε τον από πληγές και δάκρυα.

Και σιγά σιγά, μάθε τον να αναγνωρίζει.
Και να φυλάγεται.
Αλλά όσες ασχήμιες κι αν βρεθούν στο δρόμο, όσο κι αν κλονιστεί η πίστη σου στον άνθρωπο, φύλαξέ μέσα σου την ελπίδα πως το αύριο, θα έχει μόνο καλοσύνη κι ανθρωπιά.


Γιατί αν χάσεις την ελπίδα, είσαι απλά κι εσύ χαμένος…

Να το θυμάσαι…

hqdefault

Πηγή

Μην προσποιείσαι!

image002(3275)

 

Published in: on 27 Ιανουαρίου, 2016 at 18:06  Σχολιάστε  

Δημοψήφισμα: Ελπίζεις ή Φοβάσαι;

cem

Δεν είχα σκοπό να αναφερθώ καθόλου στο δημοψήφισμα.
Όμως δεν μπορώ άλλο να ακούω και να διαβάζω ανακρίβειες και λαθεμένες απόψεις.

Για εκείνους που νομίζουν ότι το ΝΑΙ ερμηνεύεται ως ναι στην Ευρώπη και στο ευρώ τότε πλανώνται πλάνην οικτράν!
Δεν ξέρω από πού ορμώμενοι ερμηνεύσατε το ΝΑΙ όπως γουστάρει ο καθένας αλλά φαίνεται ότι τα μεγάλα κεφάλαια, τα ξένα συμφέροντα και οι βολεμένοι έκαναν καλά τη δουλειά τους και σας έπεισαν ότι το ΟΧΙ αφορά την έξοδο της χώρας από την Ευρώπη και χίλια άλλα δεινά!

Τόσο δύσκολο είναι το να απαντήσετε ακριβώς στο ερώτημα που έθεσε εκείνος που ζήτησε το δημοψήφισμα;
Το ερώτημα για εκείνους που δεν το γνωρίζουν είναι πολύ σαφές.
«Πρέπει να γίνει αποδεκτό το σχέδιο συμφωνίας το οποίο κατέθεσαν η Ευρωπαϊκή Επιτροπή, η Ευρωπαϊκή Κεντρική Τράπεζα και το Διεθνές Νομισματικό Ταμείο στο Eurogroup της 25/06/2015 και αποτελείται από δύο μέρη τα οποία συγκροτούν την ενιαία πρότασή τους;»

Τι δεν καταλαβαίνετε λοιπόν; Γιατί να πιστέψω εσάς που κάνετε όποια ερμηνεία γουστάρετε προκειμένου να φοβίσετε τον κόσμο;
Γιατί να μην πιστέψω εκείνον που έχει θέσει το ερώτημα και είναι σαφές, ενώ μου ζητάτε να πιστέψω εσάς και τις ασάφειές σας;

Καταλαβαίνω το πόσο φοβάστε την αλλαγή που επιτέλους θα έρθει έστω και μέσα από τις δυσκολίες. Γεννηθήκαμε σε μια χώρα που μόνο δυσκολίες είχε σε όλη την πορεία της οπότε τι να φοβηθώ;
Είναι όλα τόσο ρόδινα για να μην θέλω να τα αλλάξω ή μήπως ανήκω σε εκείνους τους λίγους βολεμένους που μόνο τον εαυτούλη τους σκέφτονται;1908118_611753088963836_8809069503760017253_n

Εσύ που θες να ψηφίσεις ΝΑΙ επειδή το είπε ο Σούλτς, ο Σόϊμπλε, η Μέρκελ, ο Ντάϊσεμπλουμ και οι λοιποί εταίροι, έχεις δει πραγματικά μαζί με ποιους συμπορεύεσαι;
Ναι έχουν πει οι: Μπόλαρης, Αλαφούζος, Βαρδινογιάννης και όλοι οι μεγαλοβιομήχανοι,
Παπανδρέου, Σαμαράς, Μητσοτάκης, Καραμανλής, Σημίτης και όλοι οι πολιτικοί που ούτε σε ρώτησαν ούτε απολογήθηκαν ποτέ για τίποτα, Ευαγγελάτος, Τρέμη, Κοσιώνη, Πρετεντέρης και όλοι οι δημοσιογράφοι με τα κανάλια που εξυπηρετούν συμφέροντα, Σάκης Ρουβάς, Τατιάνα Στεφανίδου, Μιμή Ντενίση, Βάνα Μπάρμπα και πολλοί άλλοι glamour «πεινασμένοι» που «υπέφεραν» όλα αυτά τα χρόνια…!!!

Αρκεί λοιπόν να δεις ποιοί ψηφίζουν ΝΑΙ για να καταλάβεις ότι δεν ανήκεις σε αυτούς!

11062679_1141757629184647_4247958554023187135_n

Σε φόβισαν με εκπομπές και σενάρια ψεύτικα ότι θα βγεις εκτός Ευρώπης, ώστε να πεις ΝΑΙ στο να συνεχίσουν να σε πατάνε για να κάνουν τη ζωή τους. Να πεις ΝΑΙ στα νέα μέτρα που θα επιβάλλει πιο σκληρά αυτή τη φορά η Ευρώπη από τη στιγμή που συμφώνησες και ΝΑΙ στις αδικίες που παράφορα έκαναν όλα αυτά τα χρόνια στη χώρα μας.

Όμως είμαστε και εμείς που λέμε ΟΧΙ γιατί πιστεύουμε ότι η Ελλάδα μπορεί να γίνει κάτι καλύτερο από αυτό που την έχουν καταντήσει, λέμε ΟΧΙ στους εκβιασμούς, ΟΧΙ στη λιτότητα και στον φόβο, ΟΧΙ στα καπρίτσια των λίγων, ΟΧΙ στα άδικα μέτρα που θέλουν να επιβάλλουν.

Λέμε ΟΧΙ γιατί ελπίζουμε.

Λέτε ΝΑΙ γιατί φοβάστε…

ε, Ο Χ Ι ρε σεις… δεν φοβάμαι!

CJBVy8fWsAA8RlV

Published in: on 4 Ιουλίου, 2015 at 23:43  2 Σχόλια  
Tags: , ,

Η δυναστεία του duck face

109

Απορώ πραγματικά με τη φωτογραφική μόδα του duck face (μούρη πάπιας) που έχει κυριεύσει τα μέσα δικτύωσης έναντι των νορμάλ φωτογραφιών, μιας και δεν φαίνεται να καταλαβαίνουν οι κοπέλες που το κάνουν ότι περισσότερο χαλάνε την όψη τους παρά την κάνουν χαριτωμένη!
Και εντάξει, άλλο να κάνεις μια δυό φωτογραφίες σου έτσι και άλλο όλες!!!
Δεν ξέρω τι νομίζουν ότι θα πετύχουν και αν με αυτόν τον τρόπο πιστεύουν ότι γίνονται επιθυμητές.

65

Πως μπορείς όμως να πετύχεις και να βγάλεις κάτι ωραίο και όμορφο όταν προσπαθείς να κάνεις το πρόσωπό σου να μοιάζει με… πάπια;;;

3

Μπορεί ο σκοπός να είναι να φανούν τα χείλη τους μεγαλύτερα (αναρωτιέμαι γιατί), αλλά η προσπάθεια δείχνει ότι θέλουν να μοιάσουν με πάπιες!

18

Και θέλω να ρωτήσω… υπάρχει κάτι πιο όμορφο από ένα χαμογελαστό πρόσωπο;

74

Published in: on 4 Ιουνίου, 2015 at 14:52  Comments (1)  
Tags: , , , ,

Υπάρχουν δύο ειδών προσωπικότητες… Εσύ; πού ανήκεις;

two-kinds-of-people-project-infographics-zomato-5

two-kinds-of-people-project-infographics-zomato-1 two-kinds-of-people-project-infographics-zomato-2 two-kinds-of-people-project-infographics-zomato-4 two-kinds-of-people-project-infographics-zomato-10 two-kinds-of-people-project-infographics-zomato-15

Εγώ κλίνω αποκλειστικά προς την μια μεριά μόνο!!!

Published in: on 19 Μαΐου, 2015 at 14:07  5 Σχόλια  
Tags:

Οι φωτιές του Αγίου Αντωνίου

fotia5

Την παραμονή της εορτής του Αγίου Αντωνίου υπάρχει ένα έθιμο στο ισπανικό χωριό San Bartolome de los Pinares που χρονολογείται γύρω στα 500 χρόνια.

Οι άνδρες ιππείς περνούν με τα άλογά τους από τη φωτιά με σκοπό τον καθαρισμό και την προστασία της υγείας τους για όλη τη χρονιά!

Αν και οι κίνδυνοι για το άλογο και τον αναβάτη είναι προφανείς, οι ντόπιοι του χωριού ,  επιμένουν ότι τα ζώα ποτέ δεν έπαθαν ζημιά.

Οι φωτογραφίες, αν μη τι άλλο, είναι εντυπωσιακές!ekdiloseis-gia-ti-giorti-tou-agiou-antoniou-stin-ispania

170114_111-thumb-large

fotia3

SPAIN-SAINT ANTHONY-FESTIVAL

Published in: on 20 Ιανουαρίου, 2015 at 14:53  Comments (1)  
Tags: , , , ,